投稿日:2024/1/5 05:16
今年の目標は体重65kg、これはキツイ目標だと分かった。
不可能ではないので挑戦してみる。
問題はリバウンドのないように少しづつ体を慣らして行く。
去年の4月が好ましい歩数で、森の整備が終わりに近づくにつれて歩数が減り、
10月・11月で最低になっている。
気が付き始めたのが12月、
気が付いたと云ってもiphoneseが歩数のトレンドが変わったとか、先週より減少傾向だとかポップアップして来る。 否応なしに気が付く(笑い)。
2023年4月8日
一番大きい孫は身長が180cmを超えるのっぽ君で大学を卒業して社会人になった。
一番小さい孫が森に遊びに来た。
2023年4月16日 、この頃の私は伐倒した丸太の玉切り・置き換え。
上のグラフを見ると、毎日1万歩を超える動きをしていた。
体重は67kg位だったな!
体重グラフの一番左は66kg位だったから、今年の目標65kgはかなりキツイ目標だ(笑い)
体重が増えた本当の理由は金儲けのプログラムが面白くなってデスクワークが多くなった事だと思う。
PCの画面ばかり見ておれば目が悪くなるし、褒められた事ではない。
今年はバランスの良い行動をしたい。
因みに去年はやりたい事をする方針で居たが、、、、
おっとり
千葉県
ワバチが棲みたくなる洞をつくる。
おっとり
千葉県
ワバチが棲みたくなる洞をつくる。
おっとり
千葉県
ワバチが棲みたくなる洞をつくる。
おっとり
千葉県
ワバチが棲みたくなる洞をつくる。
宮崎県児湯郡在住です。1群のみで越冬2回終了、16基に減らしてみました…。今季、飼育群が増えるかどうか…?。宜しくお願い致します。(`・ω・´)ゝ
モリヒロクン
千葉県
南房総市の79の遊び事好きジイです、年金生活者で 毎日が 日曜日です。メバル釣り 山菜採り 茸採りなどが 大好きです。犬も好きです。日本の山を 雑木林に変えたい...