投稿日:2022/10/20 22:01
ふさくん
岡山県
令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
ふさくん
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
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令和元年、自宅に知人が巣箱を置くと直ぐ入居。それを知人が持ち帰り、代わりの巣箱を置くと1週間後位に入居。 これにより自分で飼育する事を決意。 日誌参照→http...
ふさくんさん こんにちは。
蜂蜜は美味しいですよね~♪ ついつい、トーストでも沢山掛け過ぎてしまいがち。
でも、蜂蜜も摂り過ぎは、身体に悪くなってしまいますよ。適量は、1日に大さじ2杯(30g)程度。多くても40gくらいでコントロールした方が良いようです。
蜂蜜に含まれる果糖やブドウ糖も、過ぎたるは及ばざるがごとしで、砂糖より良くても、糖分ですから、肥満に繋がります。特に、癖になって蜂蜜をどんどん摂取して居ると、隠れ肥満が危険なようです。
珈琲は、たくさん飲むと抗がん効果があると、一時騒がれましたが、特定の癌にであり、肝がんや子宮体癌。でも、肝がんに対しては、BやC型のウィルスを持ってない限り、あまり効果は無いそうですが、砂糖を入れると、高価が少し下がるそうで、蜂蜜の糖分はどうなのか?そこはチョッと判りませんがね。。
初めの1杯だけ、蜂蜜を入れるとかはどうでしょうか?ディスペンサーは、便利ですけど、歯止めが利かなくなる危ない用具です。お店でも、お客さんには出しませんね。どんどん際限なく無くなってしまいますもの(;^ω^)
以前も思いましたが、カゴメさんは、優待品が相変わらず豊かですね❣
最近の不景気で、各社の優待品が少しずつショボくなってきました。最近、KっP寿司さんも会社のイメージダウンがあり、この先の優待品に影響が出るのではと、冷や冷やしています( ̄▽ ̄;)
史上稀に見る円安も、優待品に影響が出ないんでしょうかね~?
2022/10/21 09:51
みるくさん 脇の脇から失礼します。
丁度今、夜の蜂蜜について調べていた所なので、わかる範囲でお答えします。
「寝る前の蜂蜜は効果的!」
蜂蜜に含まれるブドウ糖は、リラックスしてストレスを和らげるセロトニンを吸収する助けになります。夜寝る前に蜂蜜を摂取すると、体がリラックスして眠りを誘うのだそうです。
「純粋蜂蜜なら虫歯にはならない。」
虫歯菌が大好きなのは、ショ糖。蜂蜜の甘さは、ブドウ糖と果糖ですので、100%純粋蜂蜜を舐めるのであれば、虫歯菌はそれを好まないので、虫歯にはならないそうです。
安い蜂蜜で水飴等が入ってれば、虫歯になるし、飲み物を作る際に、砂糖や牛乳に含まれる乳糖とかも虫歯を作ります。
ハニーミルクは虫歯になるって事ですね。
「一日の蜂蜜の摂取量」
ダイエット効果と言われますが、過ぎたるは及ばざるがごとしで、1日大さじ2杯がベスト。30gですが、ギリ40gまで。それ以上癖にすると、肥満や隠れ肥満になるそうです。糖尿病も要注意。
以上、未だ勉強中です(^^♪
2022/10/21 15:49
みるくさんこんにちは(^^)/
https://www.matsujiro.shop/blog/archives/925
↑ここには虫歯の事は書いてありませんが、以前どこかで調べたら大丈夫!??と書いてあった気がします( ^ω^)・・・
私もジジイですが30年間毎月一回歯のクリーニングに行って居ますが28本自分の歯です、でも寝る前に甘いのはチョット・・ですね
こんなのも出ていますよ(^.^)/~~~ 色々調べてみてください<m(__)m>
2022/10/21 15:46
たまねぎパパ
兵庫県
仕事をしながらですが平成25年から80坪の畑で野菜を作り、平成30年から庭の斜面に果物(ブルーベリー、ボイソンベリー、ジュンベリー、柑橘類、梅、アーモンド、オリ...
たまねぎパパ
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仕事をしながらですが平成25年から80坪の畑で野菜を作り、平成30年から庭の斜面に果物(ブルーベリー、ボイソンベリー、ジュンベリー、柑橘類、梅、アーモンド、オリ...
みるく
愛知県
日本蜜蜂の味に感動して、蜜蜂に興味を持ちました。蜜蜂は、とても可愛いです。
みるく
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みるく
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jirocho
愛知県
長野県阿南町生まれ、名古屋市南区在住です。 誰も住まなくなった実家へ毎年何度も草刈り・掃除に墓参りに行きますが、幼い頃からずっと日本蜜蜂を飼って居たので帰る楽し...
jirocho
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長野県阿南町生まれ、名古屋市南区在住です。 誰も住まなくなった実家へ毎年何度も草刈り・掃除に墓参りに行きますが、幼い頃からずっと日本蜜蜂を飼って居たので帰る楽し...
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禿
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初心者です宜しくお願いします。
ハッチ@宮崎
宮崎県
昭和59年10月4日、人家の壁内に営巣していた日本みつばち群をラングストロス(巣枠入り)巣箱に収容して以来、飼育を継続しています。翌昭和60年の春からは生態比較...
onigawara
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日本ミツバチは森林組合の友人から2012年巣蜜をいただいたのと山荘の薪小屋に日本ミツバチがたくさん来ていたので何か自分でも知らないうちにやっていました。宜しくお...
いつも、みなさんの、お知恵を拝借させていただいています。感謝感激です。(^^)/~~~ 新たな事実や発見を取り入れ、データや経験や勘とすり合わせながら、良い方向...
れりっしゅ
千葉県
南房総鴨川でティーハウスをやってます。初めての巣箱を2021年3月中旬から設置し、漸く3年経ったばかりの駆け出しです。専門用語も殆どわからず、兎に角試してみよう...
れりっしゅ
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雄山
島根県
2017年から師匠から1群譲り受け飼育開始。2025年で9年目ですが、初心者同様で何も解りません。 周囲の環境(蜜源が少ない)のとミツバチの事、飼育方法も詳しく...