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今日のおやつはズッキーニ 2022年6月15日(水) 小雨と曇りと

おっとり 活動場所:千葉県
ワバチが棲みたくなる洞をつくる。
投稿日:2022 6/15 , 閲覧 218

6月はこんなものなのか! 天気が優れない。


2年前の2020年6月11日、生き物たちの森では、蚊がでてきたようで蚊帳テントを張って遊んでいた。今より新品の感じがする。

[image="https://d3dlv5ug8g5jts.cloudfront.net/100/10048347220420432798.jpeg"]


去年2021年6月13日には東京から息子が夏のソロキャンプに来ていた。

[image="https://d3dlv5ug8g5jts.cloudfront.net/109/10949498883015101898.jpeg"]


今年2022年6月4日の生き物たちの森はこんな感じになった。

[image="https://d3dlv5ug8g5jts.cloudfront.net/137/13709533757285038847.jpeg"]


今日は小雨なので出かけない。

おやつに野菜を切って遊んでみた。

大根も甘い時期があるのかこれは青い頭の部分でなくても辛くない。

ズッキーニは皮の色が黄色・緑・濃青と色々ある。皮は剥かないことにした。

ズッキーニも生で食べられる。ドレッシングを使わないのもオリジナルの味が堪能できる。

キュウリとトマト。

ガトーレーズンを1個とミックスナッツパラパラ。 ミルクでおしまい。

[image="https://d3dlv5ug8g5jts.cloudfront.net/018/1869836348183402397.jpeg"]


右足のアキレス腱が痛い。生き物たちの森の整備をしだした2年前に脚立から落っこちて痛めたのが遠因かもしれない。

太ってきたので万歩計で歩き出したら、今度はアキレス腱が痛い。

運動が少なくなって食事を今までと同じでは太るのが当たり前。

なかなかダイエットも一筋縄でいかない。

蜂さんは運動不足でないからか、きゅっとしたウエスト。

コメント2件

モリヒロクン 活動場所:千葉県
投稿日:2022 6/16

こんばんは 夜中に起きてしまつた。 いい写真です。癒される! モリヒロクンは 足が弱いので スクワットを 心がけています。 目標は 日に 30回以上、  ハチ

おっとり 活動場所:千葉県
投稿日:2022 6/16

モリヒロクン

スクワットはキツイね。

久しぶりにやってみたら膝が痛くなりそう。

最初はバーか何かに捕まって腕の助けをかりてやるようにします。

日に30回はやってみます。

無理せず。

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