8年前に購入して1回だけコンニャクつくりに使用したミキサーが、新品のまま出てきましたので、さっそくスムージーを作成しました。最高でした。
材料はブルーべりー100gの所を35gしかないので35g・ヨーグルト150g・牛乳50ml・蜂蜜大匙2.5杯です。それをなめらかになるまでミキサーを回して完成です。
パソコンを見ながら作成しました。
完成の写真を撮る前に孫と娘と自分で頂いてしまいました。最高でした。蜂蜜が非常に効いて居ますね。砂糖の甘さとは違う最高の甘さでした。日本ミツバチの蜂蜜に感謝感謝です。