令和5年5月26日　金曜日　キュウリの奈良漬け100本を確認、巣箱用楠木を大分山荘へ、3km先の蜂置き場を確認、シジュウ

久しぶりにギックリ腰に成りましたね。今湿布を張りました。違う事をするといけないですね。どなたもお疲れ様でした。

みるくさん　( ゜▽゜)/コンバンハ　魔女の一撃ですか。何か合いますね。軽いものでも成りますね。今日は早く睡眠を取りますね。優しいコメント有難う御座いました。

cmdiverさん　( ゜▽゜)/コンバンハ　潜水のお仕事は大変でしたね。そんなに重い物は抱えていないのに、来ましたね。明日くらいには良くなると良いのですが、来年の2月で70歳ですね。気持ちは38歳ですがね。コメント遅くなりました。有難う御座いました。

T.N11さん　~~~ヾ(＾∇＾)おはよー♪ございます。楠の木の板材が思ったより軽かったですが、どうもそれでやった感じですね。少し痛むのでロキソニンを飲みましたね。今年は春野菜を何も植えて居ないので、そんな所も原因かと考えています。南瓜の芽が出てきたので、火曜日に孫の小学校で防災訓練が有るので、福岡のミツバチと野菜畑を扱いますね。コメント有難う御座いました。

こんばんは。

ぎっくり腰・・気を付けてくださいね。

私も職業がら腰には爆弾を抱えています。（当時は腰にウエイト１５ｋ、背に６ｋのウエイトを背負い仕事をしていました）

ぎっくり腰、突然お出でになる腰痛で何回も入院しました、手術を勧められましたが腹筋、背筋を付けることで何とかメスを入れず今に至っています。

つい態勢を考えず軽い物でも持上げてもぎっくり腰になるのでお互い気を付け作業をしましょう。

私の歳になるとどうでも良いですが、onigawaraさんはこれから頑張ってもらわないといけないので、無理はしない様にお願いします。

onigawaraさんおはようございます＾＾

お疲れ様です!(^^)!

ぎっくり腰ですか！　大事になさってください。

回復してから腹筋、背筋を鍛え腰回りのストレッチをされてはいかがですか？

onigawaraさん

こんばんは

ギックリ腰との事、大丈夫ですか？

ギックリ腰は、魔女の一撃と言われてます。一瞬でなってしまいますよね。

無理しないように、お大事にして下さい。