2024年　新年のご挨拶から始まります〜♬。

新年あけましておめでとうございます、blue-bam-bee 55 さん！

私も筋肉痛です。大臀筋、おしりのほっぺた辺りが張ってます。

昨日、えびの高原スケート場に出掛けたおかげで普段使わない筋肉のよい鍛錬になりました。帰りにカレンダー配りもして有意義な１日でした。

明日からの３連休、バレーボール、テニスに蜜蜂訪花観察で忙しくなりそうです。

ハッチ＠宮崎さん　あけましておめでとうございます〜♬。(^O^)／

コメントありがとうございます〜♬。＼(^o^)／

天然のスケートリンクで、初滑りでしたかぁ～♬。

普段使わない筋肉使うと、何だかギクシャクしている様な感じがしませんか…？。(笑)( *´艸｀)

自分はスケートすると、何故かどちらかの手の、親指の付け根が青く腫れあがるのです…。(´;ω;｀)

ちびっ娘達の御機嫌は良いですか…？。

バレーもいきなりやらずに、準備運動に時間をかけて、調子を上げてくださいね〜♬。(笑)( *´艸｀)

明日もお昼からの店番です。(｀･ω･´)ゝ

blue-bam-bee 55 さん

明けましておめでとうございます。

筋肉痛は大丈夫ですか？無理せず頑張ってください。

本年もよろしくお願いします。m(__)m

にたけんさん　こんにちは〜♬。(^O^)／

あけましておめでとうございます〜♬。

今年もどうぞよろしくお願いいたします〜♬。＼(^o^)／

今の所は、だましだましで交わしている感じですね…。

痛い部分も有りますが、なるべく無視するようにしていますね…。

でも、ズキンと来ると反応していますけど…。(笑)( *´艸｀)

ボチボチ頑張りましょう〜♬。

コメントありがとうございます〜♬。ヾ(≧▽≦)ﾉ